人生有三把鑰匙:接受 改變 離開。

不能接受那就改變,不能改變,那就離開。

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不管在職場,還是家裡,女性總是比男性更容易操心,承受更大的壓力...專訪台積電董事長夫人張淑芬,分享她的親身故事!

本文出自康健雜誌137期《聰明買,正確吃》

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有一句話是「葯補不如食補,食補不如覺補」。陳傳老祖的《睡經》把睡眠當成功法,像打太極拳一樣;清代李漁指出,睡能健脾益胃。睡眠的功效遠遠超乎我們想象的休息。

睡眠的質量是非常重要的,如果你經常失眠可不能大意。大家都知道年齡越大,睡得越少,老年人隨著神經細胞的減少,自然引起睡眠障礙,失眠就是最常見的癥狀了。

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黃寬珠師姊,是九蓮班的副班長,她是一位大慈大悲的師姊,也是四十八願的願主。家住臺中市原子街,是一個佛化家庭,很發菩提心的,平時專門勸人念阿彌陀佛,並且善巧方便度人,鄰近若有小孩受驚不能入睡,都抱來請她加持大悲咒,小孩就輕鬆地能睡了。

大約八年前,有一天,我到師姊家裡玩時,看到一位青年女子手抱一個娃娃,要求師姊為她念大悲咒,念畢她還勸那婦人說:妳抱娃娃餵乳的時候,也要常念「阿彌陀佛」,你孩子就好帶養;其實何時何地都可以念,掃地、洗衣,乃至走路的時候,一步一聲,都可以念阿彌陀佛,這樣妳家中就平安無事。

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無量劫以來我們的業障都很重,所以我們需要念佛,誦經持咒,祈求佛菩薩加持,通過這些方法來消除過往業障。

在本師釋迦牟尼佛涅槃前,將我們娑婆世界這個時代的眾生,都囑託給了地藏王菩薩。地藏王菩薩,就是我們最親最近的大家長。地藏王菩薩的本願是:願我盡未來劫,應有罪苦眾生,廣設方便,令得解脫。

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吃一餐少一餐  見一面少一面  今天念佛了嗎?

臺灣有句俗語:「無鬼不死人」,真是不錯。近年來各地車禍頻仍,諒必是到處的孤魂冤鬼作祟,我們的肉眼是看不見的,雖然見不到,可是如持一句萬德洪名的彌陀聖號,可使那些鬼魂即時離開,立刻安然無事,讀者假若不信,以下幾則事實就是證明。

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姊姊拜佛弟受福蔭

佛菩薩是眾生的良師福田:李水錦蓮友亦是撒播菩提種子的良朋益友,他每次邀約台中蓮社弘法人員日期定好,就先因家去作宣傳,遍及山上的每個角落,男女老幼,無不都來念佛聞法。

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台中蓮社金剛班班長李水錦蓮友是一位發菩薩心最虔誠的佛弟子。

他家住在市內南京路卅一號,不但佛化家庭,並且還度化了她自己的母家,她母家住在沙鹿鎮明秀村的山上;在八年前的九月初八日,開始邀約蓮社弘法人員到該地宣講正法,勸人念佛;他家中供奉西方三聖像,命名曰「信義堂」,而且還將每年的九月初八日,定為紀念日,附近信者,每逢是日,都備辦香花果品來信義堂拜佛聞法。

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有位朋友在科技業工作,平日沒有任何症狀,卻在例行體檢中發現在大腸裏有一顆4公分的腫瘤,經過切片後有惡性與轉移的疑慮,醫師建議切除一段大腸與接受化療,讓他頓時感受到晴天霹靂的震撼。

另一位朋友則是因為過去曾經接受過肝膽問題的剖腹探查手術,向來都定期檢查,最近一次發現多顆小於2公分的小腫瘤,其中一顆疑似惡性腫瘤,因此被建議接受傳統傷口的切除手術後,心中難免忐忑不安。

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長斑,是指臉上出現黃褐色的斑點,經常出現在女性的身上。

女性長斑是由於女性氣血不足而導致的,可以通過後天的身體調養而彌補這個缺點。

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