kitt的天空

1.蓮藕

為什麼？連蟲都不敢靠近它，可見它有異於其他水果的地方？

某些研究認為，大腦大約在三十歲時，便開始緩慢、穩定的退化；然而，也有報導指出，一些簡單的活動其實就能加強腦力，對抗腦部的老化。以下是七個簡單的方法，讓你的大腦維持敏捷，充滿活力。

只用蔬菜，可以在家裡嘗試。  

最近我看了數本日本石原結實醫師寫的書，書中常提及「癌細胞怕熱」的觀念，覺得蠻有意思的，把它記下來跟大家分享，也算是我的讀書筆記。

儘管科學家一個接一個的科研成果讓我們對記憶有了越來越多的瞭解，但直到今天，科學家所發現的所謂大腦的秘密也只是冰山一角，在很大程度上，大腦和記憶仍是神秘的。

想不到，便秘也有種類之分？！

記得去年的除夕夜，剛吃完年夜飯就接到友人W的來電求救，說她感冒了且上吐下瀉的非常嚴重，問我該怎麼辦？

珍貴又真實的資料

你家有芥花油 (Canola oil) 嗎?(看完後覺得很可怕)

腳冰冷和心臟血管有很大的關係，因為血液是由心臟發出，攜帶氧氣到全身各部位，氧經過燃燒後，才能產生熱能，手腳才會溫暖。一旦心血管系統的功能出現障礙，就會影響血液運行輸送，造成手腳冰冷的情形。

所謂「堅果類」﹐乃指富含油脂的種子類食物﹐如花生﹑芝麻﹑核桃﹑腰果﹑松子﹑瓜子﹑杏仁果﹑開心果等。這類食品大多是在過年過節時買來當零嘴。過去認為這類食物含油脂量較高，通常不建議經常食用。隨著越來越多的研究證實， 堅果類食品已堪稱是能「延年益壽、有益健康」的食品，建議每日都能適量攝取。

生活中，有些食物的搭配組合已經是由來已久，其美妙的口味也被人們所接受，習慣上也覺得這些種搭配是順理成章的了。但從健康的角度講，還是不科學的，健康專家可是有著充足的理由呢！這裡給您列出12種被健康專家列為錯誤的菜餚搭配。如果您很重視健康，還是聽聽專家們的忠告，別總是傻吃、貪吃。有些人或許會說，吃了那麼久，也沒事呀！！不是沒事，而是每個人自己都會產生抗體(免疫力)，當免疫力大於病毒時，是不會有事的；但是，當免疫力敵不過病毒時，就是生病的開始了；所以，請您好好仔細仔細行衡量一下囉。
 

一、喜喝新茶

★中醫觀點

最近感冒病毒肆虐各地，到處都是咳嗽、擤鼻涕的聲音，可是吃西藥又怕副作用，一整天頭昏昏眼花花兼軟趴趴;試試以下方法吧！癥狀：感冒初期，小噴嚏、小咳嗽。

認真看一看終生受益

林小姐坐在診療椅上，氣定神閒的說：我的右耳裡面有一隻小蟑螂，麻煩醫師幫我取出來。我用檢耳鏡一看，真的有一隻小蟑螂靜靜的躺在她的右耳道中。我很快的用小鑷子將這隻已經死掉的蟑螂取出，看她輕鬆的表情，我很好奇的問她：發現有蟑螂進入耳朵時，妳是怎麼處理？林小姐說：我是學護理的，昨晚發覺有蟲跑進耳朵時，趕快翻書查資料。立刻按照書中所說的，右耳朝上，將沙拉油倒滿整個右耳，維持了 5-6分鐘後，再將右耳朝下，讓耳朵裡面的沙拉油流出來，然後今天就來請醫師將此蟑螂取出。看著林小姐的優雅，不禁讓我想起前一段時間，有位張太太，連闖十幾個紅綠燈，直闖診療室，直呼我要掛急診！有螞蟻跑到耳朵裡面，痛死我了 ……。

俗話說：「土水師怕抓漏，醫生怕治嗽。」主要是因為咳嗽的原因眾多，需要細心與耐心的診察才能確診治療。

最近朋友拿了一包中藥做個小實驗給我看，他先拿了一包經衛生署於96年驗證是台灣最乾淨最衛生的中藥工廠出產的中藥做對照，他把中藥粉倒在溫水中，略微攪拌了三五下，然後這杯中藥粉在水中就呈現這照片的模樣，而且是持續十分鐘也不變．把藥水倒掉時，杯底幾乎沒有殘渣遺留．接著好戲上場，他當場剪開一包某大醫院的藥包．同樣倒入相同溫度的水中，攪拌了相同次數，但藥粉卻不合作，不肯溶於水．搞得杯子髒兮兮的，為了讓各位看到杯中的粉末，我用杯中的水輕輕的把杯，壁的藥粉稍微弄乾淨一點．後來一部份的藥粉慢慢沈於水中，但仍有一部份的藥粉停留在水面，還產生噁心的泡泡．十分鐘過後，沈在水中的藥粉，完全沈入水底並與水明顯的分成二部份．我問朋友這代表著什麼意義？