我接受你是你,但不表示我要接受你的剝奪;
我接受你有你的情緒,但不表示我要受你的情緒傷害或綁架;
我接受你有你的限制及需求,但不表示我要被你濫用及依賴;
我接受你有你的渴求,但不表示我要被你消耗;
我接受你有你的不足,但不表示我要一直受你要求;
我接受你想只做你自己,但不表示我必須消融我自己。
如果我容許你的佔用及侵入,索取及消耗,那麼是我容許了負向循環的發生,
並鞏固你只需活在自我中心的陶醉世界,失去了現實感,忘了生命本該自我負責及承擔。
我接受你是你,如同我是我,我無法取代你,你也無法抹滅我。
如果,我們能相互尊重和理解,那很好,但若不行,而交會錯過,那也是沒有辦法的事。
就接受我們呈現出來的關係型態和模樣,不是你不好,也不是我的錯,而是這是一個事實,也是一個目前的結果。
#《人我關係及情緒界線》,挑戰內在心理強度
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