青草茶、烏龍茶、綠茶…等都是廣為人知的茶飲。您也是愛茶一族嗎?那您一定不能錯過「檸檬香茅茶」。根據《1 Million HealthTips》網站的報導,檸檬香茅的葉片似草,因其相似於檸檬的氣味而得名。它原產於亞洲和非洲,常被作為香水原料和料理的調味料使用。而最重要的是,檸檬香茅擁有良好的藥性。
傳統上,檸檬香茅茶被作為涼茶飲用。它的健康效益高,是中醫常推薦飲用的草本茶之一。
青草茶、烏龍茶、綠茶…等都是廣為人知的茶飲。您也是愛茶一族嗎?那您一定不能錯過「檸檬香茅茶」。根據《1 Million HealthTips》網站的報導,檸檬香茅的葉片似草,因其相似於檸檬的氣味而得名。它原產於亞洲和非洲,常被作為香水原料和料理的調味料使用。而最重要的是,檸檬香茅擁有良好的藥性。
傳統上,檸檬香茅茶被作為涼茶飲用。它的健康效益高,是中醫常推薦飲用的草本茶之一。
為什麼頭髮會變白?
頭髮會隨著年齡的增長而逐漸變色,但現在越來越多20、30幾歲的人開始長出白頭髮,造成頭髮花白的主要原因是生活壓力及不良的飲食方式或生活習慣,如吸煙者出現白髮及脫髮的機率是非吸煙者的四倍。
不要三心二意的逾越了、誇耀了自己的能力,就先把做不到的事情承擔下來,以致於讓別人有很大的期待,導致別人期待落空、受到傷害,究責就會歸到你身上來。
所以,承諾做得到的事,做不到的不要承諾,不要輕易承諾。而你自己給自己的規範就是:「能夠做到的,我會盡力做到。做不到的,我不要講。」