保持淡定,才能識破 

一旦識破,就能接受
世界著名潛能學大師安東尼·羅賓說:“影響我們人生的絕不是環境,也不是遭遇,而是我們持有什麼樣的心態。”這段話很有道理,不論遇到什麼不順心的事,我們都不應責怪外境、抱怨他人,而要觀察自心,對心中的痛苦進行剖析,認識它。
如何調整自心,從而更好地應對生活呢?這其中有幾個要點可以把握:一淡定,二識破,三隨緣與接受。

——索達吉堪布

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