kitt的天空

人就活一輩子，每個人都有自己的活法，有的人能在酸甜苦辣的生活中學會成熟，而有的人，經歷過了波波折折，卻依然學不會成熟。愛自己才重要，任何事情不要計較太多，越計較越會失去，不如不爭不吵不炫耀，安靜的做自己，快樂就好。

到了一定年齡，你終於學會不再與人據理力爭。

我剛出家的幾年，我一直憶持一個公案，這個公案對我受益非常大，我相信有些人也知道，不過我們也應該把它再複習一次：

說：有一個貧窮人，這個人他過著很貧窮的生活，衣食缺乏，但是他想要改變他現在的情況，他想要離苦得樂。怎麼辦呢？他去供養天，他請一個天的形相，每天供養、向天祈求，供養了十二年。這一天，天人被他感動了、出現了，就問他說：「你供養我十二年，很真誠，你有什麼祈求？」他說：「我生活非常貧窮，我希望能離開痛苦得到安樂。」天人說：「行！」送給他一個功德寶瓶，說：「你這個瓶子好好的保護，你向它祈求什麼，它就變現你所喜歡的境界出來。」

「實際的人生不會總是順利的，可是我們要珍惜其中美好的心意，就像每次收到或寄出一封情書一樣。」

日本作家松浦彌太郎在首度公開的私感情隨筆《輕聲說再見》說了這樣的話，讓人深感共鳴。是啊，到了中年，腦筋不再好使、手腳不再好用，對老去這件事要服氣，沒有「好，還要更好」這回事，能維持就不錯了，因此要在心裡給自己鼓勵：「看似不完美，卻是絕對真心。」然後輕聲向「完美」道再見，開始走向「不完美」的下半生。

雖然普通，卻有自己的個性，雖然渺小，卻有自己的顏色，堅強的生長，低調的活著。

做人如草，踏實就好！

網上有這麼一句話：沉默，是一個人最大的哭聲。

意思是說，人之所以沉默，是被生活抹去了棱角，是對世界的一種妥協，是一件很可悲的事情。

不管老媽在幹嘛，都把它送給自己的老媽。願自己的老媽健康長壽。有媽的地方才是家， 媽，一定要健康。 

為什麼十跪父母恩？各位都看看吧！

ORAC = Oxygen Radical Absorbance Capacity

氧自由基吸收能力，又稱活氧指數，是一種測量不同食品抗氧化能力的國際通用標準單位，即umol TE/ 100g ，以平均總ORAC數值表示食物的抗氧化能力，檢測數值愈高代表其抗氧化能力就愈強。

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所有的痛苦，都是來源於執念。

一個人活在這個世界上要懂得，不要去求緣分、名譽、地位、感情緣。
其實緣分都是怎麼來的，你們知道嗎？很多人一輩子在緣中來、緣中去，都不知道緣分是怎麼來的。

1. 說話讓人舒服

不揭人短。