無論你多麼愛一個人，都不要去寄生。
自從丈夫離開人世後，妻子覺得世界，都不存在了，她是如此愛他。
空蕩盪…是我沒有依靠，孤獨而悲傷。
她去拜訪一名，出色的心理醫生，尋求幫助。
因為她痛苦得…想要自殺。
我實在太愛他了，沒有了他，我不能再活下去！
心理醫生回答：你知道不知道，你根本不是愛他！
你這是什麼話？沒有他…我不能活下去，我可以為他去死，她憤怒了！
心理醫生問：你知道什麼…是寄生嗎？她愣住了。
當你需要靠著，另一個人而活下去，你便是一個寄生者。
在你們的關係裡，沒有選擇，沒有自由。
愛…應該是自由的選擇。
兩個人相愛…意味著其中的每一個人，完全有能力獨立生存，但是他選擇了，與對方在一起。
這段話…閃電一般擊中了她。
一連許多個，漫長而輾轉的夜，她若有所思。
後來…她不再找心理醫生。
因為依靠醫生…也是一種寄生。
她只帶上醫生的那句話：真正地…像一個成熟的人，去學習生活。
慢慢地…她學會為自己，尋找生命中的快樂。
當時的傷痛，漸漸地癒合，丈夫逝世的陰影，也在慢慢褪去。
一年來…她的父親和母親，相繼離開人世。
她安靜地承受著…失去親人的悲傷，卻再也沒有絕望，與自殺的念頭。
她已經學會了…情感的獨立。
她明白了…一個真正成熟的人，在情感上不需要依靠任何人，能夠獨自地站立起來。
還有一本著名的心理之書《無路之行》，給愛下的定義，讓人看見後愣住了。
定義是這樣的：愛…是一種為了哺育自身，或他人的精神成長，而延伸自我的意願。
美國的家庭心理治療家，保羅博士夫婦，在《假如你真的愛我》一書中，將這個精闢的定義，用更加明晰，易懂的兩句話來展開：
真愛的行為…是一種撫育自身，和他人情感與精神，成長的行為。
是的…一個人一輩子多多少少，都會遇到一些，黯然神傷的事情。
那些事情…對於我們來說，都是漫長的，輾轉而沉默的夜。
在少年時期…無所畏懼地去愛，然後被傷害之後，我們退回去；
一直退到內心，最狹窄的地方，封閉自己，並且貼上標籤說：我不想再被傷害了。
也許因此，好少日子我們不想說話，不想去愛，不想好好生活，也不想去尋找快樂。
但是我們可能，從來沒有想到，那所有的難過，其實不過是因為…
我們對於愛，是如此的幼稚而生疏！
因為有了傷痛，我們才會在暗夜裡，不斷地輾轉與反思。
而那又算得了什麼呢？失去了愛，但我們沒有，失去愛的能力。
當我說：我愛你…那意味著，我並不是必須愛你，而是我選擇了愛你。
我愛你…不是其他任何什麼，而是我自由的選擇。
它只是被你鎖了起來，像一個孩子，一樣害怕成長。
而我們彼此都需要，學習愛的成長。
沒有成長的愛，又怎麼能夠擁有幸福？現在徹底明白了。
愛不是純粹的佔有，不光是身體的愉悅，孤寂時候的陪伴，也不是相互的飯票和歸宿。
愛是一種行為，它能夠讓我們，彼此成長起來。
讓我們彼此擺脫了，拿別人當拐杖，寄生在愛人，身體上的幼稚病，真正獨立成長起來。
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