kitt的天空

別迷失在別人對你的褒，他們只要又遇到一個令他們欽慕的人，褒揚就轉移了對象。

別困頓在別人對你的貶，他們連自己說過哪些惡質又酸諷的話語，都忘得一乾二淨，還可能指控是你自己幻想出來的。

褒貶如風，不論如沐春風，還是如狂風吹襲，終究都會過去。

依賴那些他人的褒貶度日，是一種「自戀」成癮，總要世界繞著自己轉，無論好的壞的都要與「我」有關。

你若認識清楚，就會明白，無論如何推崇你、如何貶抑你，那些人和那些事都會從人們的記憶區抹去，換了一個世代，最多兩個世代，就再也沒人記得你、認識你⋯

你所在乎的褒啊貶啊都會成為過去，只有你自己知道，只有自己留念而已⋯⋯

那些說過這些話的人，早已忘卻的一乾二淨。

不如讓你的內在清爽一點，不再執迷於關注有多少褒貶，讓你的靈魂始終保有清新空間，你對自己有情有愛，有認識有理解，陪伴自己貼心說話，相伴人生，這才是最實在的真心。

☂️讓靈魂輕盈自在些

☂️清理生命的內在空間

☂️值得留住的是對自己的領悟和洞察

☂️一切終將是過程，別人是過客

《立下界限》卸除生命中不必要的內疚感，找回平靜，成為溫柔且堅定的自己

蘇絢慧2021最暖心力作 · 40篇心理界限箴言

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