為了維持身體的健康，「上壓」盡量不要超過140，而且「下壓」不要超過90，恭喜!那表示沒有高血壓，但如果這兩者有任何一個超過標準，都是有高血壓。
除了記錄上下壓個別的數據，還必須注意它們之間的差距，這個差距
在醫學上的名稱是「脈搏壓」，舉例來說:
案例一，血壓110/70，
110-70=40，差距是40。
案例二，血壓150/100，
150-100=50，差距是50。
案例三，血壓160/90，
160-90=70，差距是70。
案例四，血壓170/70，
170-70=100，差距是100。
案例五，血壓130/40，
130-40=90，差距是90。
上下壓之間的差距，理想上不要超過60，像案例一和案例二都沒有超過60，不錯!但如果差距超過60以上，像案例三到案例五皆是，那代表動脈已經硬化，如果超過60越多，像案例四和案例五，通常表示血管硬化程度越厲害。
全站熱搜
留言列表
