有位太太得一種顫抖病，做過各科檢查都不知原因。白天忙時還好，一閒下來、特別是晚上上床時便嚴重發作，看起來非常嚇人，很容易聯想到一般說的「鬼附身」。後來一再追查，發現三十年前的一件往事。
那時她在外地上班，獨自承租了一間位於公寓二樓的小套房，公寓後方緊臨學校圍牆。
有天晚上天氣很冷，她泡了一個熱水澡，泡完後把浴室窗子散水氣。之後因為全身放鬆，她很快就睡著了，睡到半夜夢見頭上的梳子被折斷，突然驚醒，心臟狂跳。
就在那時，她轉頭朝浴室窗戶一望，竟看到一個男人正要破窗而入。那男人在性侵之後跑掉，她就這樣縮在被子裡發抖，直到天亮。從此，她一進房間就陷入恐懼，即使只是風打窗簷，也會讓她陷入歇斯底里。即便後來結了婚，又生了三個孩子，家庭幸福美滿，她還是無法克服一個人在房間的壓力。
直到後來有一天，她偶然間聽到生長之家教導的真理：「當你與天地一切萬物成立和解時，天地一切萬物就是你的朋友。」
她忽然意識到，雖然色狼在那個晚上就跑掉了，而且並沒再出現過，但事實上，她一直不放過那色狼，這三十年來都把自己和色狼牢牢關在那間小套房裡。
因此，她的身體始終無法放鬆。她認真靜觀這件事對她人生造成的影響，才慢慢發現，其實也有被自己忽略的另一面。
例如，因為這件事，她在婚前與異性交往特別留心分寸，日常生活也養成謹慎門戶、檢查安全等等好習慣；而後丈夫早逝，她能當一位堅強的單親媽媽，養大三個孩子，遇事勇於面對，跟這件事給她的磨練也許不無關係。
想到這裡，她鼓勵自己，試著徹底原諒那個男人，悲憫他因為無知衝動，犯下傷害別人的罪行。
同時她合掌感謝這些年的痛苦讓她堅強成長，也引領她去探索心靈、追求真理。接著，她誠心念經迴向給那男人，祝福他的生命能得到淨化，過著光明快樂的生活。
不料，「奇蹟」發生了，困擾多年的顫抖症不知不覺慢慢消失了！生命實相的哲學告訴我們，生活一切都是我們的靈魂進化必須經歷的功課；那些我們不能原諒的人，可說是上天為救治我們不寬恕的心，才特別派降的角色，只要我們心念一變，那個角色將在瞬間失去了存在的基礎，我們也能立即從痛苦束縛中解脫開來。有人也許會說，不行！怎能寬恕壞蛋，壞蛋就是活該受懲罰，還感謝祝福？太「阿Ｑ」了！
但是你要想想，你怨恨、不寬恕，到底是在懲罰自己，還是懲罰罪人？罪人的良心若覺醒，不用你怨恨打罵，他已經在承受嚴峻的良心懲罰了；而罪人的良心若還在昏昧中，就算你怨恨死了，他也無動於衷。如果寬恕是為了做給人看，自欺欺人，那才是「阿Ｑ」。
真正的寬恕，能帶給我們全然的放鬆和全新的視野，讓我們卸下痛苦，讓生命的境界更上層樓。這是積極把握並開展自己人生的老實辦法，也是靈魂在人世正確上學的表現，一點都不「阿Ｑ」。
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