kitt的天空

人活的快樂，就必須要有一個好心態。

既然現實無法改變，那麼只有調整自己。

改變自己就是調整好自己的心態。

如何調整好自己的心態？

一、慾望不要太高

慾望無止境，慾望越高，一但不能得到滿足，形成的反差就越大，心態就越容易失衡。把物質慾望降到最低，把心靈境界提昇到最高。

二、攀比思想不能太重

如果盲目攀比，就會人比人，氣死人。

三、要學會忘記

不要對過去的事耿耿於懷，過去了的事就讓它過去，這樣才會少去許多煩惱，心情才能舒暢。

四、多和自己競爭

沒有必要嫉妒別人，也沒必要羨慕別人，很多人都是由於羨慕別人，而始終把自己當成旁觀者，越是這樣，越是會把自己掉進一個深淵。相信只要去做，你也可以的。

五、不論在任何條件下，自己不能看不起自己

哪怕全世界都不相信你，看不起你，你一定要相信你自己，如果你想自己是什麼樣的人，只要你想，努力去實現，就會的 ！

六、學會調整情緒，善解一切

很多人遇到一些事情的時候，就急的像熱鍋上的螞蟻，正是因為情緒的把握不好，讓簡單的事情複雜化，讓複雜的事情更難。遇到棘手的事情，冷靜點，然後想如何才能把它做好，你越往好處想，心就越開，越往壞處想，心就越窄！

七、珍惜身邊的人

用語方面盡量不傷害，哪怕遇到你不喜歡的人，找理由離開也不要肆意傷害，這樣不僅讓自己心情太壞，也讓場面更尷尬。珍惜現在身邊的一切。

八、熱愛生命

每天吸收新的養料，每天要有不同的思維。多學會換位思考，盡量找新的事物滿足對世界的新奇感、神秘感。

九、只有用真心，用愛，用人格去面對你的生活，你的人生才會更精彩。

每天保持一份樂觀的心態，如果遇到煩心事，要學會苦中作樂，讓自己堅強自信。所以想保持良好的心態，唯一可行的辦法就是懷著感恩的心去看世界，不計較得失，學會發現身邊所有令人感動的事情！