市面上相關產品,其標示有時會以「食用膠」、「吉利丁」、「明膠」等詞帶過,其實,吉利丁、明膠都是動物膠,而食用膠三字又無法告訴我們是素是葷,常讓消費者感到困惑。針對市面上常見的布丁、果凍和優酪商品,有幾個產品是素食者絕對不能碰的:
1.晶晶果凍優酪系列
2.味全醇奶布丁
3.優沛蕾青木瓜蘋果優酪、蘆薈優酪、草莓優酪(雖不含動物膠但有膠原蛋白)
4.植物の優系列
5.光泉燉奶系列、優酪系列
一般我們常見用於食品的食用膠
【吉利丁】
又稱明膠,是用煮過的動物骨頭、皮膚和筋腱製成的。一般有片狀或粉狀,一般用於果凍、慕斯蛋糕和起司蛋糕,口感黏軟有彈性。
【吉利T】
植物膠,口感介於明膠凍和洋菜凍之間,顏色也比較透明,適合做茶凍、咖啡凍和果凍。
【洋菜】
由海藻提製的植物膠,洋菜做的果凍較硬且脆,較沒有彈性和Q勁,只適合作杏仁豆腐、水果凍。
常見的果凍、布丁、優酪廠商和其商品
【泰山】
仙草蜜、仙草奶凍:用的是植物性食用膠,素良者可食,仙草奶凍附的奶油則蛋奶素者可用。
【吉利高──晶晶果凍】
優酪系列產品:有用動物膠,素食者應避免。
雞蛋布丁、水果布丁:用的是植物性食用膠,有奶粉,蛋奶素者可。
心型優果凍、水果派對、透明果凍、維纖果凍、椰果果凍、梅凍、優的果凍:用的是植物性食用膠。
【盛香珍】
果凍系列產品:使用的是植物性食用膠,素食者可食。
【義美】
鮮奶雞蛋布丁:沒有用動物膠,蛋奶素食者可用。
【味全】
醇奶布丁:有用動物膠,素食者不可食用。
優格:用的是果膠──蛋奶素食者可用
【佳乳】
優沛蕾櫻桃美瞳優酪、藍莓美瞳優酪(170g的):用的是植物食用膠,蛋奶素食者可用。
優沛蕾青木瓜蘋果優酪、蘆薈優酪、草莓優酪(200g旋蓋裝):用的是植物性食用膠,但此系列有加動物性膠原蛋白,素食者不可食用。
牛奶雞蛋布丁、鮮奶布丁:沒有食用膠的問題,蛋奶素食者可食用。
【比菲多】
植物の優系列:使用的是複合膠體,有果膠也有動物膠,素食者不可食用。
【統一】
統一雞蛋、草莓、巧克力布丁:未使用動物膠,蛋奶素食者可以食用。
【光泉】
燉奶系列:有動物膠,素食者應避免。
優酪系列:有動物膠,素食者應避免。
咖啡凍、茉莉茶凍:凍體本身加的是植物性食用膠,素食者可食用,蛋奶素食者還可用附的奶油。
參考資料 : Google搜尋,還有部落格http://goo.gl/sGJ01
想看詳細資料表請點此 : http://www.wretch.cc/blog/youngclan/8985653
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