kitt的天空

為什麼有些人的思維很敏捷，但是，到了另外一個人面前，他的思維會突然錯亂或停頓了呢？每一個人的磁場都有一種釋放和吸收的功能，如果經常和磁場比較污濁的人接觸，他也會把我們的磁場給染污了。

如果跟一個磁場比較乾淨的人在一起，他散發出的磁場能把我們的磁場給予凈化。

關於它的6個秘密，現今世人才知道...

整個生命的過程就是能量的獲取與釋放的過程。除了從飲食中獲取能量外，其實很多人不知道我們還需要從虛空中獲取能量、這個能量的獲取其實說起來也很簡單，就是虛、靜二字而已。

在面對他人低潮時，我們要付出「同理心」還是「同情心」？雖僅有一字之差，但給予對方的感受卻是天差地別：同理心能激發人與人之間的情感連結，但同情心卻只會讓雙方更加疏遠。

同理心 Empathy

通常在專業發展到一定程度後，這個疑問就會持續在心中發酵，不管是直接被當事人詢問：「我們可以成為朋友嗎？」

或是耳聞前輩與同儕們與當事人之間種種複雜的關係流動或「八卦」，總而言之，諮商關係跟一般的人際關係，到底有什麼不一樣？

「我們壓抑到潛意識的情緒如果沒有釋放掉、會累積在身體裏，成為緊繃、酸痛以及其他氣阻塞的現象，長久時間下來會變成內傷、疾病與細胞病變。」

美國著名的精神神經免疫學的科學家

思想具有能量，語言是有聲的思想，具有很強振波。

當我們說一些不中聽、不吉祥的話時，常會聽到人們說：「快閉上你的烏鴉嘴!」因為「負能量」的語言一出，你已經在發出振波，更明白地說，你是在吸引「同頻道」的事件上門，這也就是為什麼烏鴉嘴會特別靈驗。

「所謂的自由，就是被別人討厭。」阿德勒心理學 帶給我們的 6 個人生小革命..

你聽過阿德勒嗎？

如果一個地方讓你覺得委屈，你可以走，不要待在那裡哭；如果你只是待在那裡委屈，不溝通、不改變，就是給別人一種很扭曲的指責。

因為，人只有被自己困住。沒有人真能勉強你什麼。

作者：梅樂蒂‧碧緹 2014-09-18 遠流出版

本書的主旨就是要鼓勵大家開始照顧自己。而本章的目的，就是告訴大家，我們可以照顧自己，並非無能為力。做自己與為自己負責並不需要如此痛苦和畏懼。不管人生帶來的是什麼，我們都能夠處理，不必需要如此依賴旁邊的人。

從打招呼看懂個性

一些心理學家經過研究發現，從一個人打招呼的習慣用語中，能夠看出一個人自身的很多東西。有的能揭示說話者的性格特徵，有的則能揭示說話者的人際關係，有的還能看出一個人的前途。

心理學的精髓都在這首詩裡

當我內心足夠強大  你指責我  我感受到你的受傷  你討好我  我看到你需要認可  你超理智  我體會你的脆弱和害怕  你打岔  我懂得你如此渴望被看到

有一個精神病人，有一天突然覺得自己是一只蘑菇，於是他撐著一把傘蹲在房間的牆角裡，不吃也不喝，就好像自己是一只真正的蘑菇一樣。病人的身體日漸虛弱，所有的醫護人員都很著急，但都無法讓他進食。

一名心理醫生見狀，也撐了一把傘，蹲坐在了病人的旁邊。過了大半天，病人忽然轉過頭奇怪地問：“你是誰呀?”醫生答道：“我也是一只蘑菇呀。”

導引：祈禱是和宇宙意識的連結。

祈禱是和宇宙的心溝通，祈禱是和生命本源的豐富與慈愛連結；祈禱是時時刻刻和愛的本源的一體感。

法則一：你從別人身上看到的其實是自己

我們對別人的意見，主要是取決於他們使我們看清自己什麼，而不是我們如何看他們。你所有的人際關係都是一面鏡子，透過它們，你才能認識真正的自己。

當我們被人批評時，不被人接納時，當有人不尊重你時，讓感覺到不舒服了，感一下，是什麼觸動了你？如果你感受到某種讓你失去平靜的東西，那麼至少從現在開始，你很清楚要為自己靈魂擔負的責任就在你手裡。

當你感到脆弱時，感受一下，是什麼觸動了你

『我們都擁有一個缺少愛需要擁抱與安撫的內在小孩；同時我們也是自己充滿愛，擁有智慧與力量的內在父母；他們是我們內在空間的兩個意象，就好像一枚硬幣的兩個面。』

問：有一些人，總是渴望得到愛，可以改變自己去討好愛人，或者容易吃醋，缺乏安全感，就算伴侶對她很好，仍覺得沒有安全感，該如何去療愈這種缺愛症呢？

勞倫斯‧彼得（Laurence J. Peter）於1969年出版的「彼得原理」一書

銀行中有一個怪制度，就是服務好的行員就會升遷做主管到後面蓋圖章，而服務不好的行員，因為升不了官，繼續留在第一線服務客戶。

明明寂寞與不安不是病，但發作起來卻是如此難受？

那是一種如坐針氈的感覺，妳無法遏止內心波濤洶湧的焦躁感，在房間裡來回踱步，忍不住拿起手機翻找起可以陪妳講話的對象，或者雙手握拳，讓指甲用力掐進掌心，妳以為增加身體的疼痛感，可以降低內心的焦躁不安，但卻發現一點用都沒有。

最深的心理需要，通常就是最深的舊傷，

要別人來補自己的 坑洞 ，是早晚要失望的。

請不要害怕「你所擔心的那些事」，這些事，其實都不會發生的。等你寫完、說完，你也會跟那位婦人一樣，對之前所憂心的種種問題，手一揮、聳聳肩說聲：「Who cares，管他的！」

炎炎夏日裡，最大的享受莫過於：在家裡、開著冷氣、安靜在沙發裡，手上一本好書、加上一杯冰涼的啤酒。