聽一個已婚的男同事提過一件事：
每次他開車回家，到了家樓下還會在車裡坐好久。
我原來不是很理解，但偶然看到知乎上有人說：他不想下車，因為那是一個分界點，推開車門就成了父親、老公、兒子，卻唯獨不是自己。
幾乎我們所有的痛苦，都是來自我們不善於在房間裡獨處
在外面忙於工作與社交，回家之後要對家人事無鉅細的關心，忙碌之中已看不到自己的樣子，所以，便分外珍惜獨處的時間，哪怕是車裡片刻的寧靜。
正如叔本華所說：只有當一個人獨處的時候，他才可以完全成為自己。
當人被生活中的喧囂壓得喘不過氣時，總會開始渴望獨處，可實際上，很多人卻並不善於獨處。
前兩天陪小楚去看她的一個朋友，因為之前見過一次，所以有點印象，一個外表挺精緻可愛的女孩。
到了她的住所，窗簾拉著，沒開燈，空氣悶悶的，她有些不好意思地說：自己一個人待著的時候，不知道幹什麼，也懶得收拾。
所以，她一般就是拉住窗簾睡覺，醒了就玩遊戲看電視劇，餓了就訂個外賣，特別懶的時候就吃泡麵。
離開的路上，我問小楚那女孩的工作情況，小楚說，她在一家小的創業公司實習，馬上就要轉正了，但她沒有什麼把握，所以現在還是挺迷茫的。
我想起了自己大學時，因為宿舍裡就自己一個外省的，所以，放假時，也是自己窩在宿舍裡，過著豬一樣的生活。
但現在的我，無比後悔自己那時的頹廢，如果當時珍惜這些獨處的時間，學學英語……哪怕只是跑跑步，看看書，走出校園的那一刻都會容易許多。
法國哲學家帕斯卡爾說：幾乎我們所有的痛苦，都是來自我們不善於在房間裡獨處。
所以，外人眼裡的你，和獨處時的你，永遠是兩個樣子。
一個假裝淡然，一個不知所措。
低層次的人，獨處時間總會將自己的低層次暴露無遺。
娛樂圈裡存在一個普遍的現象，明星們生活中的狀態總被曝光出來。
比如說某個女明星素顏醜，吸煙喝酒，還滿嘴髒話，和螢幕上清純可人的形象截然相反。
或者某個小鮮肉私下喜歡泡夜店，跟網紅各種曖昧不清，可觀眾印象裡的他卻是呆萌天真的模樣。
然後，人設崩塌，各種掉粉。
這些遠離大眾視野的明星，暴露了真實的自己，不是神，普通人而已。
但有一些明星，卻始終不會面臨這樣的危機，了解了私下的生活你只會更喜歡他。
比如陳道明。
他偏愛獨處，閒暇時間，會坐在只能看到天空的窗前彈鋼琴；或者想想自己拍戲的經歷，靜靜地揮筆作畫，這樣的生活，他覺得舒適又恬靜。
在接受楊瀾的採訪時，他說：獨處是一種美德，可以讓人內心得到淨化。
層次高的人，他們善於獨處，遠離人群時，一樣是讓別人望塵莫及的模樣。
優質的獨處，就像是一場更深的修行。
韓寒在松江二中讀書期間，總是獨來獨往，沒什麼朋友，因為他幹的事和別人不一樣。
別人在上數學課，他在寫小說；別人在上外語課，他在寫小說。
然後下了課，他對別人說：這是我上課寫的小說，寫的很好的。
別人的心裡說不定在說：你神經病啊。
然而，白雲蒼狗，韓寒的很多同學，被社會所塑造普通人，而喜歡獨處的韓寒則成就了自己。
其實，韓寒的經歷，我們身上都有過，小時候都有自己喜歡的與眾不同的東西，但他堅持下來了，我們卻屈從了。
因為受不了一個人吃飯、睡覺、玩樂，我們敗給了這種所謂的孤獨。
的確，很多人將獨處看做孤獨，但，什麼是孤獨？
林語堂說：孤獨兩個字拆開，有孩童，有瓜果，有小犬，有蚊蠅，足以撐起一個盛夏傍晚的巷子口，人情味十足。
孩童水果貓狗飛蠅當然熱鬧，但都與你無關，這就叫孤獨。
為什麼獨處變成了孤獨？
之前網上流傳著這樣一個故事：你是砍柴的，他是放羊的，你和他聊了一天，他的羊吃飽了，你的柴呢？
巴爾扎克說：在各種孤獨中間，人最怕精神上的孤獨。
之所以有時你覺得孤獨，因為你的精神是貧瘠的，便會覺得寂寞。
就算在人群喧囂處，你在進行的也是無用的社交。
台灣作家龍應台有一個長期的習慣，每天抽點時間出門散步，在家附近的山路上，看花貓嬉戲，看花開花落。
只有一個人走路，才是你和風景之間的單獨私會。
和其他人在一起，多少會分心。
所以，正如周國平所說，獨處也是一種能力，並非任何人任何時候都可具備的。
我們要做的是努力培養自己的獨處能力，獨處的時候，安於寂寞，保持一種享受的態度，不斷審視和充實自己。
一個人越是有許多事情能夠放下，
他越是富有。
TED 演講者皮克·耶爾，
29歲時就過上了普通人夢寐以求的生活：住在派克大道與二十街交界處的一間公寓裡；在曼哈頓一棟摩天大樓的25層上班；工作是為《時代》周刊報導國際時事；可以隨心所欲地到世界各地旅行。
然而在忙碌、興奮之餘，他覺得自己只是在盲目的狂奔。
於是，他選擇逃離現在的生活，搬到日本京都的一條後街，生活了一年。
正如《安靜的力量》中他認為的，“放空”是解決麻煩必要的方式，所以他倡導，關掉電腦、將手機丟到一邊，長時間地獨處、靜坐的生活。
以一個第三者的視角審視自己的生活，才能將生活過得更明白。
美國作家梭羅說過一句話：一個人越是有許多事情能夠放下，他越是富有。
能在自己的獨處時間裡，放下一切喧囂和繁華的人，必定是真正的富有。
讓獨處，成為最好的修行。
清代金石家張廷濟有一幅對聯，“朱晦翁半日靜坐，歐陽子方夜讀書”。
意思是：儒學大師朱熹喜歡花半天時間靜坐，歐陽修常常在萬籟俱寂的夜裡讀書。
這讓我想到一個說法：君子慎獨，君子，擁有更優質的獨處能力。
記得《百年孤獨》裡說：生命從來不曾離開過孤獨而獨立存在。
無論是我們出生、我們成長、我們相愛還是我們成功失敗，直到最後的最後，孤獨猶如影子一樣存在於生命一隅。
的確，我們不能避免孤獨，所以要鍛煉自己獨處的能力，讓獨處，成為最好的修行。
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